Måske mangler du ikke mere viden. Måske har du brug for at finde ud af, hvad der står i vejen for at bruge den.

​

De fleste af os ved godt, at bevægelse, god kost, søvn og sunde vaner gør os godt. Alligevel kan vi blive ved med at gentage de samme mønstre. Starte igen på mandag. Miste motivationen. Eller mærke, at vi egentlig ønsker noget andet af livet uden helt at vide, hvordan vi kommer derhen.

Det er dér, mit arbejde begynder.

​

Jeg arbejder med NLP-coaching, hypnose, kostvejledning, bevægelse og naturen som forskellige veje til samme mål: at hjælpe dig med at skabe større klarhed over, hvor du vil hen og hvad der måske bliver ved med at holde dig tilbage.

​

Hos mig handler et sundere liv derfor ikke kun om, hvad der ligger på din tallerken, eller hvor meget du bevæger dig. Vi kan også arbejde med dine tanker, vaner, overbevisninger og de mønstre, der påvirker de valg, du træffer.

​

Forandring skal kunne leves

Jeg tror ikke på perfekte mennesker eller perfekte forløb.

Jeg tror på, at reel forandring får lov til at tage tid. At du skal kunne prøve noget af, lykkes, falde tilbage i gamle mønstre, blive klogere og finde din vej videre.

Derfor arbejder jeg både med individuelle forløb og med mit 16-ugers I AM – Inventing Another Me, hvor personlig coaching, kost, hypnose, bevægelse, natur og et lille fællesskab bliver samlet i ét længere forløb.

​

I AM er til dig, der er træt af at starte forfra.

Men du behøver ikke allerede vide præcis, hvad der skal ændres.

Du skal bare være nysgerrig på, hvad der kan ske, når du begynder at se på dig selv og dine muligheder med nye øjne.

​

Er det tid til et sceneskift?

​

Du er velkommen, uanset om du søger hjælp til kost og livsstil, ønsker individuel NLP-coaching eller hypnose, eller er nysgerrig på et længere forløb med personlig udvikling.

Vi starter dér, hvor du er.

​

Øjnene er indgangen til det, du endnu ikke har opdaget i dig selv.

​

Klarhed · Frihed · Fokus · Forandring

​

Smil fra
Tanja Yolo
Uddannet kostvejleder, mikronæringsspecialist og NLP-coach med fokus på hypnose